Wie viele Kalorien hat Jambon cuit à la truffe?

100 g Jambon cuit à la truffe haben 170 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): etwa 255 kcal.

Ist Jambon cuit à la truffe proteinreich?

Jambon cuit à la truffe enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,5 g in Serving, 150.0 g (150 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon cuit à la truffe?

Jambon cuit à la truffe hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon cuit à la truffe?

Jambon cuit à la truffe enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jambon cuit à la truffe

Verpacktes Produkt Fleisch U

Jambon cuit à la truffe enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) liefert etwa 255 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 3.217 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

170kcal pro 100 g

19 gProtein

1 gKohlenhydrate

10 gFett

255kcal in Serving, 150.0 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	170 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 20 g)
Zucker1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,6 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 2600148023756
Portion laut Etikett: 150.0 g
Kategorie: Kochschinken

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Prosciutto cotto Pam & Panorama	170	19 g	0,9 g	10 g
Hamburge al prosciutto cotto Il Gigante	170	18 g	2 g	10 g
Prosciutto cotto alta qualita MD	170	19 g	1 g	10 g
Chiffonnade de jambon cuit Corte Del Gusto	170	20 g	0,5 g	10 g
Jambon Cuit - Agriculture Biologique Treo	170	16,5 g	1 g	10,5 g
Prosciutto cotto al tartufo Maletti	170	19 g	1 g	10 g
Le jambon de Dinan sans sel nitrité Cochon des Près	170	20 g	1 g	9,3 g
Jambon Cochon des Prés	170	20 g	1 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2600148023756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.