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Jal Jeera

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Masti

Jal Jeera enthält 22 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 360 ml (360 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jal Jeera von Masti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
22kcal pro 100 g
0,28 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0,28 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 360 ml (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 22,2 kcal
Fett gesamt L 0,28 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,28 g 1 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,56 g 2 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 4,4 g 9 %
Protein L 0,28 g 0,6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Eisen L 0,83 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 10 %22kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,28 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,56 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,28 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,28 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium450 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Masti
Barcode
0814668002043
Portion laut Etikett
1 portion (360 ml)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0814668002043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jal Jeera?

100 g Jal Jeera haben 22 kcal. Serving, 1 portion, 360 ml (360 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Jal Jeera?

Jal Jeera enthält 0,28 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 360 ml (360 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jal Jeera?

Jal Jeera hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,56 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jal Jeera?

Jal Jeera enthält 0,28 g Fett pro 100 g, davon 0,28 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jal Jeera?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.