Wie viele Kalorien hat Irish carved beef pastrami?

100 g Irish carved beef pastrami haben 137 kcal.

Ist Irish carved beef pastrami proteinreich?

Irish carved beef pastrami enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Irish carved beef pastrami?

Irish carved beef pastrami hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Irish carved beef pastrami?

Irish carved beef pastrami enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Irish carved beef pastrami?

100 g enthalten 1.052 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Irish carved beef pastrami

Verpacktes Produkt Fleisch Deluxe

Irish carved beef pastrami enthält 137 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pro 100 g

21 gProtein

2 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	137 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	1.052 mg	46 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker1,1 güber dem Median für Fleisch (Median 0,9 g)
Fett5 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium1.052 mgüber dem Median für Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Deluxe
Barcode: 20583491
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Klassisk Biksemad Gestus	137	5,1 g	16 g	5,5 g
Bacon do Chef Finíssimos Salsiçor	137	23,6 g	0,1 g	4,7 g
Traditions Kochschinken Lidl	137	19,7 g	1 g	6 g
Thin sliced turkey pastrami Great Value	137	17,6 g	2 g	5,9 g
Cook's, everyday cuts, ham steak Cook's	138	13,8 g	4,6 g	6,9 g
Dry Cured Ham Tesco	138	24,8 g	0,3 g	4,1 g
Pulled Chicken Jim Beam	138	13,8 g	13,8 g	3,8 g
Paio Paio do Lombo Pingo Doce	138	25 g	1 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20583491. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.