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Instant Oats With Pecans & Spices

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gabriel&Daniel

Instant Oats With Pecans & Spices enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 52 g (52 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Instant Oats With Pecans & Spices von Gabriel&Daniel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
9,6 gProtein
73,1 gKohlenhydrate
7,7 gFett
200kcal in Serving, 1 serving, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,96 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 76,9 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,1 g 27 %
Ballaststoffe L 7,7 g 27 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 23,1 g 46 %
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 17 %385kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe7,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett7,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,96 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium76,9 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gabriel&Daniel
Barcode
0850049399067
Portion laut Etikett
1 serving (52 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850049399067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Oats With Pecans & Spices?

100 g Instant Oats With Pecans & Spices haben 385 kcal. Serving, 1 serving, 52 g (52 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Instant Oats With Pecans & Spices?

Instant Oats With Pecans & Spices enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 52 g (52 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant Oats With Pecans & Spices?

Instant Oats With Pecans & Spices hat 73,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant Oats With Pecans & Spices?

Instant Oats With Pecans & Spices enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 0,96 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant Oats With Pecans & Spices?

100 g enthalten 76,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.