Instant-Nudeln

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ming Chu

Instant-Nudeln enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 380 g (380 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 314 kcal pro 100 g über 355 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Instant-Nudeln von Ming Chu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pro 100 g
1,4 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
3 gFett
277kcal in Serving, 380 g (380 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 73 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,9 g 2 %
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 38 %73kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 6,8 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 803 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ming Chu
Barcode
4311596618101
Menge
60 g
Portion laut Etikett
380 g
Kategorie
Instant Nudelsuppen
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

86% Instant-Nudeln asiatischer Art (_Weizenmehl_, Palmfett, Speisesalz, Zucker, Säureregulator: Natriumcarbonate, Triphosphate; Verdickungsmittel: E 466; hydrolisiertes Pflanzeneiweiß (enthält _Soja_), Aroma, Gewürze), Würzmischung (Speisesalz, Zucker, Geschmacksverstärker: Mononatriumgutamat, E 635; Aroma, Frühlingszwiebel, _Sojasaucenpulver_ (_Sojabohnen_, Mais, Wasser, Speisesalz, Maltodextrin), Gewürze, Farbstoff: Ammoniak-Zuckerkulör; _Selleriepulver_) Würzöl (Palmfett, Schalotten), Chilipulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311596618101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant-Nudeln?

100 g Instant-Nudeln haben 73 kcal. Serving, 380 g (380 g): etwa 277 kcal.

Wie viel Protein hat Instant-Nudeln?

Instant-Nudeln enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 380 g (380 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant-Nudeln?

Instant-Nudeln hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant-Nudeln?

Instant-Nudeln enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant-Nudeln?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.