Wie viele Kalorien hat InSalata?

100 g InSalata haben 224 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 67 kcal.

Wie viel Protein hat InSalata?

InSalata enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat InSalata?

InSalata hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat InSalata?

InSalata enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat InSalata?

100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

InSalata

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Комо

InSalata enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (230 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

8 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

20 gFett

67kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,1 g	56 %
Cholesterin L	17,5 mg	6 %
Natrium L	983 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	70 µg	8 %
Calcium L	117 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren11,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium983 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Комо
Barcode: 4820029143894
Menge: 170 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Käseaufstriche
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Молоко коров'яче знежирене, масло вершкове, регулятор кислотності (Е575), сіль кухонна, ароматизатор «Вершковий сир», емульгатор (Е471), молокозсідальний ферментний препарат.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Philadelphia original Philadelphia	223	5,3 g	4,7 g	20,3 g
Cheese Spread Philadelphia Original	223	5,3 g	4,7 g	20,3 g
Brie Smørost Kavli	224	15 g	0,1 g	18 g
Fromage Frais au lait de vache Chergui	224	8,4 g	2,8 g	20 g
Créme Bonjour Färskost Vitlök Créme Bonjour	224	3,3 g	7 g	20 g
Freefrom lactose free free form	224	6 g	3 g	21 g
Old Amsterdam crème Old Amsterdam	224	13,2 g	0,1 g	18,9 g
Nature à tartiner Cora	223	6,3 g	4,4 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4820029143894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.