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iaurt baut rodie Activia

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Iaurt baut rodie Activia enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

iaurt baut rodie Activia von Danone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
2,9 gProtein
10,2 gKohlenhydrate
0,9 gFett
195kcal in Serving, 320 g (320 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,2 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 92 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 13 %61kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker9,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Danone
Barcode
5941209011969
Menge
320g
Portion laut Etikett
320 g
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941209011969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat iaurt baut rodie Activia?

100 g iaurt baut rodie Activia haben 61 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat iaurt baut rodie Activia?

Iaurt baut rodie Activia enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat iaurt baut rodie Activia?

Iaurt baut rodie Activia hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat iaurt baut rodie Activia?

Iaurt baut rodie Activia enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat iaurt baut rodie Activia?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.