Wie viele Kalorien hat Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt haben 61 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 61 kcal.

Wie viel Protein hat Echt Bulgara Joghurt?

Echt Bulgara Joghurt enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Echt Bulgara Joghurt?

Echt Bulgara Joghurt hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Echt Bulgara Joghurt?

Echt Bulgara Joghurt enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Echt Bulgara Joghurt?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Echt Bulgara Joghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bayernland

Echt Bulgara Joghurt enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4 gKohlenhydrate

3,5 gFett

61kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bayernland
Barcode: 4002174040307
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Joghurts
Verpackung: Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

yogurt made from pasteurized cow's milk, 3.5% fat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low fat natural yogurt Co op	61	5,6 g	6,5 g	1,4 g
Yaourt 0% Light free	61	5,9 g	9,1 g	0,1 g
Echt Bulgara Joghurt Bayernland	61	3,3 g	4 g	3,5 g
Strawberry banana 4pk box siggi's	61	5,1 g	7,1 g	2 g
2% Strained Yogurt Milk Olympus	61	7 g	3,8 g	2 g
Iaurt În Stil Grecesc Natural 2% Grăsime ZUZU DIVIN	61	8 g	2,7 g	2 g
Yoplait Pina Coco Natural Yoplait	61	1,7 g	10,4 g	1,4 g
Yaourt tropical les Fruisettes	61	2,4 g	11,7 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002174040307. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.