Wie viele Kalorien hat Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix?

100 g Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix haben 180 kcal.

Wie viel Protein hat Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix?

Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix?

Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix?

Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hungry jack

Hungry Jack Extra Light & Fluffy Pancake & Waffle Mix enthält 180 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pro 100 g

4 gProtein

38 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	180 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	0,38 g	0,8 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hungry jack
Barcode: 0051500280676
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate$ riboflavin, folic acid yellow corn flour, sugar, dex rose, leavening (baking soda, calcium phosphate, sodium aluminum phosphate), contains 2% or less of: salt, canola oil, potassium bicarbonate, calcium carbonate, corn starch, mono and diglycerides, polysorbate 60, sodium caseinate, iron, niacin, vitamin b6, riboflavin, thiamin mononitrate, folic acid, vitamin contains milk and wheat ingredients, may contain egg and soybean ingredients, o/@the j,m, smucker company 62864008 orrville, oh 44667 usa

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shirley biscuits WIBISCO	180	2 g	26 g	7 g
Creamy Chocolate Slim Fast Slim Fast	180	20 g	7 g	9 g
Sweet chilli chicken Asda	180	9,6 g	26 g	3,6 g
B.jambonneau Traditionnel 200G Les Garibotes Les Garibotes	180	20 g	0,5 g	11 g
Speiseeis, Vanille, light	180	4,8 g	29,5 g	4,8 g
Chia Pudding Honey Matcha	180	2,7 g	12 g	13,3 g
Cookies Hazelnuts & chocolat Shneider's	180	2 g	21 g	9 g
Dark Chocolate & Peanut Butter Bar This Saves Lives	180	4 g	23 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0051500280676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.