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Hummus s bazalkou a citronem

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Albert

Hummus s bazalkou a citronem enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 425 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (248 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hummus s bazalkou a citronem von Albert, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pro 100 g
6 gProtein
13 gKohlenhydrate
17 gFett
425kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 67 %236kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Fett17 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert
Barcode
8590421071083
Menge
180 g
Portion laut Etikett
180 g
Kategorie
Hummus
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vařená cizma 57 % (pitná voda, cizma), pitná voda, sezamová pasta Tahini, řepkový olej, bazalka 4 %, jedlá sůl, kukuřičný škrob, koncentrovaná citronová šťáva 0,6%, koření, cukr, petržel, kyselina: kyselina citronová; konzervant: sorban draselný; sušený česnek, citronový olej.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8590421071083. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus s bazalkou a citronem?

100 g Hummus s bazalkou a citronem haben 236 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 425 kcal.

Wie viel Protein hat Hummus s bazalkou a citronem?

Hummus s bazalkou a citronem enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus s bazalkou a citronem?

Hummus s bazalkou a citronem hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hummus s bazalkou a citronem?

Hummus s bazalkou a citronem enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hummus s bazalkou a citronem?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Dezember 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.