DE

Houmous

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Maison des Desserts

Houmous enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 288 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 192 kcal pro 100 g über 215 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Houmous von La Maison des Desserts, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
6,9 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
22,3 gFett
288kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 22,3 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 20,6 g 41 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 73 %288kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Maison des Desserts
Barcode
3770005328016
Menge
400 g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Milchmoussen
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocolat noir à 72% de cacao (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, cacao, vanille) 27%, blanc d'_oeuf_, sucre, _beurre_ pâtissier, jaune d'_oeuf_, crème fraîche (_lait_, ferments).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerRahmKakaobutterMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Belgian Chocolate Mousse Tesco Finest 285 6,2 g 24 g 18,2 g
Mousse au chocolat sur lit d'oranges La Fermière 285 4,6 g 25 g 18 g
Mousse chocolat noir sur lit à la mangue et à la passion Casino 285 6,2 g 23 g 18 g
Mousse au chocolat au lait de brebis LA BERGERIE 283 19 g 20,4 g 17,6 g
Mousse aux oeufs frais chocolat au lait Bonne Maman 294 5,7 g 20 g 21 g
Chocolate mousse Bonne Maman 295 3,6 g 18,8 g 22,7 g
Mousse milk chocolate Bonne Maman 295 3,6 g 18,8 g 22,7 g
Mousse chocolat noir sur lit à la framboise Casino 281 6,2 g 22 g 18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770005328016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Houmous?

100 g Houmous haben 288 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 288 kcal.

Wie viel Protein hat Houmous?

Houmous enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Houmous?

Houmous hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Houmous?

Houmous enthält 22,3 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Houmous?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.