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Honning Ristede Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Pure Gym

Honning Ristede Peanuts enthält 561 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

561kcal pro 100 g
18,6 gProtein
34,9 gKohlenhydrate
37,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 561 kcal
Fett gesamt L 37,3 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 747 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,9 g 13 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 23,3 g
Protein L 18,6 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 61 %561kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker23,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett37,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium747 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pure Gym
Barcode
5711941195032
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5711941195032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honning Ristede Peanuts?

100 g Honning Ristede Peanuts haben 561 kcal.

Ist Honning Ristede Peanuts proteinreich?

Honning Ristede Peanuts enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honning Ristede Peanuts?

Honning Ristede Peanuts hat 34,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 23,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honning Ristede Peanuts?

Honning Ristede Peanuts enthält 37,3 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honning Ristede Peanuts?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.