Hongaarse Goulash

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Hongaarse Goulash enthält 36 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hongaarse Goulash von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pro 100 g
1,1 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
0,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 36 kcal
Fett gesamt L 0,8 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,28 g 0,6 %
Protein L 1,1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 21 %36kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Fett0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium336 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8710908927676
Menge
21 x 16 g
Kategorie
Dehydrierte Suppen
Verpackung
Paper
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aardappelzetmeel, tomaat' 10,5%, aardappel', deegwaar 10% (harde TARWEGRIES, zout), croutons 7,5% (witbrood (TaRWEBLOEM, zout, gist, raapzaadolie), palmolie, antioxidant: rozemarijnextract), aroma, zout, suiker, palmvet, paprikapoeder' 3,9%, gistextract, rundvleesgranulaat 3,1% (rundvlees, zout, maltodextrine, El-EIWITPOEDER), rode paprika' 1,6%, witte wijnextract, MELKWEI, maltodextrine, ui* 1,2%, MELKSUIKER, groentesapconcentraat (SELDERIJ, wortel 0,1%, ui, prei), TARWEBLOEM, knoflook, peterselie' 0,2% rookaroma, karwij, peterseliewortel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKartoffelSalzZuckerHefeZwiebelnWeizenmehlKnoblauchPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710908927676. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hongaarse Goulash?

100 g Hongaarse Goulash haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Hongaarse Goulash?

Hongaarse Goulash enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hongaarse Goulash?

Hongaarse Goulash hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hongaarse Goulash?

Hongaarse Goulash enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hongaarse Goulash?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.