Wie viele Kalorien hat Honey Roast Ham Slices?

100 g Honey Roast Ham Slices haben 179 kcal. Serving, 1 slice, 33 g (33 g): etwa 59 kcal.

Ist Honey Roast Ham Slices proteinreich?

Honey Roast Ham Slices enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,9 g in Serving, 1 slice, 33 g (33 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 20,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Roast Ham Slices?

Honey Roast Ham Slices hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Roast Ham Slices?

Honey Roast Ham Slices enthält 6,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey Roast Ham Slices

Verpacktes Produkt Fleisch Tesco

Honey Roast Ham Slices enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 33 g (33 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pro 100 g

27 gProtein

3 gKohlenhydrate

6,4 gFett

59kcal in Serving, 1 slice, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	179 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	27 g	54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 20,4 g)
Fett6,4 güber dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
Protein pro 100 kcal15,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5059697769214
Portion laut Etikett: 1 slice (33 g)
Kategorie: Schinken

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ham American Pride	179	16,1 g	1,8 g	12,5 g
Dutch colony cooked ham Dutch Colony	179	16,1 g	1,8 g	12,5 g
Schinken Aibler	180	18 g	0,5 g	12 g
Bio- krustenbraten Unsere Heimat	180	23,5 g	0,5 g	9,5 g
Presunto Fatiado Intermarche	177	27,8 g	0,4 g	7,1 g
Presunto Fatiado Casa Do Monto	177	28 g	0,6 g	6,6 g
Szynka wędzona westfalska Könecke	177	26 g	0,7 g	8 g
Bio Bierschinken Bio organic	181	17 g	1 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059697769214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.