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Honey Nut Corn Flakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MORNING CHEERIOS

Honey Nut Corn Flakes enthält 378 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Honey Nut Corn Flakes von MORNING CHEERIOS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pro 100 g
2,7 gProtein
89,2 gKohlenhydrate
1,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,27 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 89,2 g 32 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 21,6 g
Protein L 2,7 g 5 %
Calcium L 514 mg40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 94 %Fett: 3 %378kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 94 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium40 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker21,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,27 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MORNING CHEERIOS
Barcode
0810167782578
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810167782578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Nut Corn Flakes?

100 g Honey Nut Corn Flakes haben 378 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes hat 89,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 21,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,27 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Nut Corn Flakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.