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Honey Jalapeño Hummus

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Fresh Cravings

Honey Jalapeño Hummus enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 2.0 tablespoons, 32.0 g (32 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 2.475 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

219kcal pro 100 g
6,3 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
10,9 gFett
70kcal in Serving, 2.0 tablespoons, 32.0 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Zugesetzter Zucker L 6,3 g 13 %
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 49 %219kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker6,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Fett10,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium469 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh Cravings
Barcode
0860000725262
Portion laut Etikett
2.0 tablespoons (32.0 g)
Kategorie
Hummus
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860000725262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Jalapeño Hummus?

100 g Honey Jalapeño Hummus haben 219 kcal. Serving, 2.0 tablespoons, 32.0 g (32 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Jalapeño Hummus?

Honey Jalapeño Hummus enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2.0 tablespoons, 32.0 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Jalapeño Hummus?

Honey Jalapeño Hummus hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Jalapeño Hummus?

Honey Jalapeño Hummus enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey Jalapeño Hummus?

100 g enthalten 469 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.