Wie viele Kalorien hat Hoagie Roll?

100 g Hoagie Roll haben 319 kcal. Serving, 1 roll, 113 g (113 g): etwa 360 kcal.

Ist Hoagie Roll proteinreich?

Hoagie Roll enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 roll, 113 g (113 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hoagie Roll?

Hoagie Roll hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hoagie Roll?

Hoagie Roll enthält 2,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Hoagie Roll?

100 g enthalten 637 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hoagie Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Reasors

Hoagie Roll enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 113 g (113 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

319kcal pro 100 g

12,4 gProtein

61,9 gKohlenhydrate

2,7 gFett

360kcal in Serving, 1 roll, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	319 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	637 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,9 g	23 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	12,4 g	25 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Kalium L	48,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett2,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Natrium637 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Reasors
Barcode: 0207734003998
Portion laut Etikett: 1 roll (113 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low-Carb Bread gluten free Be keto	319	18,4 g	38,5 g	8,8 g
Medium Arabic Brown Bread BreadBerries	319	8,4 g	65,8 g	1,5 g
Bread balls farine complète et graines Regent’s Park	319	12,8 g	48,4 g	6,8 g
9 Stuffing Roll Selection Tesco Plant Chef	319	6,1 g	38,4 g	15 g
Brazilian Cheese Bread Central Market	319	6,4 g	36,2 g	14,9 g
Vermicelle Bun Bo Hue 400G vinawang	319	7,8 g	78,2 g	0 g
Plant Love Blueberry & Lemon Muffins Woolworths Food	319	3,8 g	53,3 g	9,5 g
Maple cured Bacon In A Brioche Roll Asda	319	17 g	29,1 g	14,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0207734003998. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.