Hirten Salat

Verpacktes Produkt Gemüse Rewe

Hirten Salat enthält 225 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 338 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 0,7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hirten Salat von Rewe, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pro 100 g
8,8 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
20,5 gFett
338kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium L 636 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,1 g 0,2 %
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 0,7 %Fett: 83 %225kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 0,7 %
  • Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett20,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
  • Natrium636 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rewe
Barcode
4337256188562
Menge
150g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Fertigsalate
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weichkäse 56 %, grüne Oliven entsteint 17% (Oliven, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure, Milch - säure)), geschwärzte Oliven entsteint 14% (Oliven, Speisesalz, Stabilisator (Eisen-Il-gluconat)), pflanzliche Öle (Raps, O Sonnenblume), marinierte Chili 3 % (Chili, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, Säuerungsmittel (Ascorbinsäure), Festigungsmittel (Calciumchlorid)), Kräuter, Branntweinessig, Knoblauchgranulat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigKnoblauchSalzZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256188562. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hirten Salat?

100 g Hirten Salat haben 225 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 338 kcal.

Wie viel Protein hat Hirten Salat?

Hirten Salat enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hirten Salat?

Hirten Salat hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hirten Salat?

Hirten Salat enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hirten Salat?

100 g enthalten 636 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.