Wie viele Kalorien hat Himbeer Panna Cotta?

100 g Himbeer Panna Cotta haben 142 kcal.

Wie viel Protein hat Himbeer Panna Cotta?

Himbeer Panna Cotta enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Himbeer Panna Cotta?

Himbeer Panna Cotta hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Himbeer Panna Cotta?

Himbeer Panna Cotta enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Himbeer Panna Cotta?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Himbeer Panna Cotta

Verpacktes Produkt Milch und Eier Zott

Himbeer Panna Cotta enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 161 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

2,4 gProtein

12,1 gKohlenhydrate

8,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,1 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	11,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,9 g	8 %
Protein L	2,4 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Zucker11,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11,2 g)
Fett8,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium44 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zott
Barcode: 4014500521404
Menge: 140g
Kategorie: Joghurt mit Rührwerk
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Genuss ist Lebensglück mit dem cremigen Zott Sahne Joghurt mild! Sahnejoghurt mild (10% Fett im Milchanteil) mit Himbeeren und Panna Cotta. Zutaten: Sahnejoghurt mild, Zucker, Himbeeren*, 4% Panna Cotta (Sahne, Zucker, gemahlene extrahierte Vanilleschoten, Aroma), Himbeersaft* aus Himbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, färbendes Rote Beetesaftkonzentrat, Aroma. *Fruchtgehalt im Endprodukt: 8%. 209 Seviervorschlag Bei max. +8°C mindestens haltbar bis: siehe Deckel. 140g e Ohne Konservierungsstoffe DE BY 77721 EU Zott, 86690 Mertingen www.zott.de

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sahne joghurt mild Zott	142	2,5 g	13,7 g	8,2 g
Salted butter caramel mixed yoghurt Ferme des peupliers	140	3,3 g	16,8 g	6,6 g
Sahne Joghurt Milsani	138	2,5 g	13 g	8 g
Sahne-Joghurt mild - Bratapfel Zott	137	2,5 g	12,9 g	8,2 g
Yaourt brassé sur lit de châtaigne Jadis	136	3 g	14 g	7,4 g
Yaourt Brassé Pêche Mangue sur lit aux fruits 2x160g La Fermière	135	2,4 g	15 g	7 g
Yaourt brassé mangue passion Biocoop	134	3,4 g	19 g	5,1 g
Rachel's - le brassé biologique gingembre Rachel's	134	3,2 g	14,3 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4014500521404. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.