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High Protein Garlic & Onion Crisp Bread

Verpacktes Produkt Snacks Forpro

High Protein Garlic & Onion Crisp Bread enthält 386 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

386kcal pro 100 g
32 gProtein
43 gKohlenhydrate
6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 43 g 16 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 32 g 64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 15 %386kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein32 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker6,8 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Forpro
Barcode
5999860551102
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Karbohydratredusert melblanding (avfettet soyamel, hvetegluten, hveteproteinkonsentrat, plantefiber (bambusfiber)), hvetemel, olivenolje, løkpulver (3,5 %), hvitløkspulver (3,5 %), honning (2 %), salt, antioksidant (rosmarinekstrakt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlOlivenölZwiebelnHonigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5999860551102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Garlic & Onion Crisp Bread?

100 g High Protein Garlic & Onion Crisp Bread haben 386 kcal.

Ist High Protein Garlic & Onion Crisp Bread proteinreich?

High Protein Garlic & Onion Crisp Bread enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Garlic & Onion Crisp Bread?

High Protein Garlic & Onion Crisp Bread hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Garlic & Onion Crisp Bread?

High Protein Garlic & Onion Crisp Bread enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Garlic & Onion Crisp Bread?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.