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High Protein Crunchy Müesli

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oh!

High Protein Crunchy Müesli enthält 419 kcal pro 100 g.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Crunchy Müesli von Oh!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pro 100 g
32 gProtein
26 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 136 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 17 g 61 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 32 g 64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 40 %419kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein32 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Zucker4,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,4 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Natrium136 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oh!
Barcode
7623186825255
Menge
500g
Portion laut Etikett
45
Kategorie
Schokoladengetreide
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Getreidezubereitung 99% (Sojaflocken 28%, Haferflocken 25%, Sacrispies 15% [Sojaproteinisolat, Emulgator: Sojalecithin], Fructooligo-Energe saharide, Sonnenblumenöl, Sojamehl 6%, Kakaopulver fettarm 5%, Steinisolat 2,5%, Dinkelflocken, Süssungsmittel: Xylit, Mandeln, Kochaz, natürliches Aroma, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige saturs Getreidemischung gebacken mit Kakaopulver, mit Süssungsmittel has the Extrakt, Kakaosplitter 0,7%. Kann enthalten: Weizen, Erdnüsse, Haselnüsse, Pecannüsse, Pistazien Mélange de céréales cuites avec cacao en poudre, avec édulcorant Ingredients, prép 99% (flocons de sola 28%, flocons nes de sola, émuls Fett matières grasse davon gesam

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7623186825255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Crunchy Müesli?

100 g High Protein Crunchy Müesli haben 419 kcal.

Ist High Protein Crunchy Müesli proteinreich?

High Protein Crunchy Müesli enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Crunchy Müesli?

High Protein Crunchy Müesli hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Crunchy Müesli?

High Protein Crunchy Müesli enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Crunchy Müesli?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.