Wie viele Kalorien hat High Protein Cold Brew Yogurt?

100 g High Protein Cold Brew Yogurt haben 71 kcal. Serving, 1 pot, 215 g (215 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Cold Brew Yogurt?

High Protein Cold Brew Yogurt enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pot, 215 g (215 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Cold Brew Yogurt?

High Protein Cold Brew Yogurt hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Cold Brew Yogurt?

High Protein Cold Brew Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Cold Brew Yogurt?

100 g enthalten 31,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Cold Brew Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Glenisk

High Protein Cold Brew Yogurt enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 215 g (215 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

71kcal pro 100 g

9,3 gProtein

8 gKohlenhydrate

0 gFett

153kcal in Serving, 1 pot, 215 g (215 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	71,2 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	31,2 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7 g
Protein L	9,3 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium31,2 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal13,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	18,1 mg

Produktdetails

Marke: Glenisk
Barcode: 5099649004352
Portion laut Etikett: 1 pot (215 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt, Full Fat Carrefour	71	4,1 g	6,5 g	3,1 g
Spag-A-Saurus Tomato & Cheese SPC	71	1,8 g	14,3 g	0,56 g
Fresh Milk F&n Magnolia	71	3,8 g	5 g	4 g
Proteinyoghurt Naturell Yt	71	10,2 g	3,3 g	2 g
Hokkaido 3.6 Milk Hokkaido Hidaka Nyugyo Co.	71	3,4 g	4,9 g	4,2 g
Full Cream Jersey Milk Jersey Cow Co	71	3,5 g	4,8 g	4,4 g
Pasteurized & Homogenised Milk 100% Fresh Milk	71	3,8 g	5 g	4 g
Vanilla Yoghurt Five:Am Organic	71	6,5 g	7 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5099649004352. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.