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High protein cocoa quark

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

High protein cocoa quark enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 125 gram (125 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 30 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 42 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High protein cocoa quark von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
8 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
121kcal in Serving, 125 gram (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 36 %97kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,005 g)
  • Zucker5,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Fett3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4056489065074
Menge
125 gram
Portion laut Etikett
125 gram
Kategorie
Sahnequark
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489065074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High protein cocoa quark?

100 g High protein cocoa quark haben 97 kcal. Serving, 125 gram (125 g): etwa 121 kcal.

Wie viel Protein hat High protein cocoa quark?

High protein cocoa quark enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 125 gram (125 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein cocoa quark?

High protein cocoa quark hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High protein cocoa quark?

High protein cocoa quark enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High protein cocoa quark?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.