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High Protein Banane Quark (Jogurt)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts oh!

High Protein Banane Quark (Jogurt) enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 271 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Banane Quark (Jogurt) von oh!, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pro 100 g
11 gProtein
5,1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
98kcal in Serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,1 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 64 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 7 %65kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 36,4 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 206 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
oh!
Barcode
7613404573471
Portion laut Etikett
1 serving (150 g)
Kategorie
Bodybuilding Ergänzungen

Zutaten

Magerquark 93% (CH), Bananenpüree aus Konzentrat 3.5%, Bananen 2%, natürliches Aroma, modifizierte Stärke, Süssungsmittel: Ciclamat und Acesulfam K, Zitronensaftkonzentrat, Enzym: Lactase

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404573471. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Banane Quark (Jogurt)?

100 g High Protein Banane Quark (Jogurt) haben 65 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): etwa 98 kcal.

Ist High Protein Banane Quark (Jogurt) proteinreich?

High Protein Banane Quark (Jogurt) enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,5 g in Serving, 1 serving, 150 g (150 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 36,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Banane Quark (Jogurt)?

High Protein Banane Quark (Jogurt) hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Banane Quark (Jogurt)?

High Protein Banane Quark (Jogurt) enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Banane Quark (Jogurt)?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.