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Herring fillets in tomato sauce

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Graal

Herring fillets in tomato sauce enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 170 g (170 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 210 kcal pro 100 g über 238 Produkte liegt.

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Herring fillets in tomato sauce von Graal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pro 100 g
10 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
8,8 gFett
240kcal in Serving, 1 can, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 9,7 µg48 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 56 %141kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D48 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 3,3 g)
  • Fett8,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,7 g)
  • Natrium551 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Graal
Barcode
5903895010213
Menge
170 g
Portion laut Etikett
1 can (170 g)
Kategorie
Heringe in Dosen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5903895010213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herring fillets in tomato sauce?

100 g Herring fillets in tomato sauce haben 141 kcal. Serving, 1 can, 170 g (170 g): etwa 240 kcal.

Ist Herring fillets in tomato sauce proteinreich?

Herring fillets in tomato sauce enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 can, 170 g (170 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Herring fillets in tomato sauce?

Herring fillets in tomato sauce hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Herring fillets in tomato sauce?

Herring fillets in tomato sauce enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Herring fillets in tomato sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Herring fillets in tomato sauce?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.