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Herne-maissi-paprika

Verpacktes Produkt Gemüse Freshona

Herne-maissi-paprika enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 73 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 348 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Herne-maissi-paprika von Freshona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pro 100 g
4,8 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
1 gFett
73kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 73 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 14 %73kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,7 g)
  • Zucker2,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
  • Fett1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 29,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freshona
Barcode
20418328
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gefrorenes gemischtes Gemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20418328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Herne-maissi-paprika?

100 g Herne-maissi-paprika haben 73 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 73 kcal.

Wie viel Protein hat Herne-maissi-paprika?

Herne-maissi-paprika enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Herne-maissi-paprika?

Herne-maissi-paprika hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Herne-maissi-paprika?

Herne-maissi-paprika enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Herne-maissi-paprika?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.