Heringsfilet in dill

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Merl

Heringsfilet in dill enthält 266 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 226 kcal pro 100 g über 123 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Heringsfilet in dill von Merl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal pro 100 g
7,8 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 266 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 78 %266kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,9 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,3 g)
  • Fett23 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 16,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 3 g)
  • Natrium600 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Merl
Barcode
4059300002241
Menge
250g
Kategorie
Hering
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enthäutete Heringsfilets (40%), Sahnesauce (40%) (Rapsöl, Trinkwasser, Zucker, saure Sahne, Schlagsahne (10%), Branntweinessig, Eigelb, Speisesalz, Senfmehl, Dill (0,1%), Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl), Gewürze), Apfel (7%), Zwiebeln (7% ), Gurken (66). Hering (Clupea harengus), gefangen im Nordostatlantik (Nordsee und Norwegische See), FAO (27-16, 27-03), Fangmethoden: Ringwaden ohne FADS und pelagische Schleppnetze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelZwiebelnRaps (Rübsenöl)ZuckerRahmEssigEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4059300002241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilet in dill?

100 g Heringsfilet in dill haben 266 kcal.

Wie viel Protein hat Heringsfilet in dill?

Heringsfilet in dill enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heringsfilet in dill?

Heringsfilet in dill hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heringsfilet in dill?

Heringsfilet in dill enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heringsfilet in dill?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.