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Hemp seed powder

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Hanf natur

Hemp seed powder enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

351kcal pro 100 g
49,5 gProtein
4 gKohlenhydrate
11,2 gFett
140kcal in Serving, 40.0 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 18 g 64 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 49,5 g 99 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 63 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 32 %351kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein49,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett11,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hanf natur
Barcode
8381443044823
Portion laut Etikett
40.0 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8381443044823. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hemp seed powder?

100 g Hemp seed powder haben 351 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): etwa 140 kcal.

Ist Hemp seed powder proteinreich?

Hemp seed powder enthält 49,5 g Protein pro 100 g (99 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 40.0 g (40 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hemp seed powder?

Hemp seed powder hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hemp seed powder?

Hemp seed powder enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.