Wie viele Kalorien hat Helado la lechera choco?

100 g Helado la lechera choco haben 197 kcal. Serving, 57 g (57 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Helado la lechera choco?

Helado la lechera choco enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 57 g (57 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Helado la lechera choco?

Helado la lechera choco hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Helado la lechera choco?

Helado la lechera choco enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Helado la lechera choco?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Helado la lechera choco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nestlé

Helado la lechera choco enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 57 g (57 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 3.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pro 100 g

3,2 gProtein

24 gKohlenhydrate

9 gFett

112kcal in Serving, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,9 g	30 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	22 g
Protein L	3,2 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Zucker22 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3274664191023
Portion laut Etikett: 57 g
Kategorie: Speiseeis
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Façon Crème au Chocolat Nestlé	197	3,2 g	24 g	9 g
Helado de Queso La Quindianita	197	6,6 g	24 g	8,3 g
Gelato San Marco	197	2,1 g	27 g	8,7 g
La fabrique des glaces Picard	197	4 g	38 g	3,2 g
2 Oursons glacés Picard	197	3,6 g	24 g	9,4 g
Torta Lieta Lobozzo Cacao e zuppa inglese Lobozzo	197	4,3 g	29,6 g	7,7 g
Macaron Flavour Ripple ice Cream Lidl	197	2,2 g	29 g	7,9 g
8007437110311 Sigel	197	2,3 g	23,7 g	10,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3274664191023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.