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Heinz Beanz

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Heinz

Heinz Beanz enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 415.0 g (415 g) liefert etwa 336 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 59 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Heinz Beanz von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pro 100 g
3,9 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
0,4 gFett
336kcal in Serving, 415.0 g (415 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,7 g 5 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 4 %81kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,9 g)
  • Zucker4,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Fett0,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium240 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 112 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
5000157145413
Portion laut Etikett
415.0 g
Kategorie
Schwarze Bohnen in Dosen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beans (50%), Tomatoes (36%), Water, Sugar, Modified Cornflour, Salt, Spice Extracts , Herb Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000157145413. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heinz Beanz?

100 g Heinz Beanz haben 81 kcal. Serving, 415.0 g (415 g): etwa 336 kcal.

Wie viel Protein hat Heinz Beanz?

Heinz Beanz enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,2 g in Serving, 415.0 g (415 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heinz Beanz?

Heinz Beanz hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heinz Beanz?

Heinz Beanz enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heinz Beanz?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.