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Heidelbeeren gefroren

Verpacktes Produkt Obst M-Classic

Heidelbeeren gefroren enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 52 kcal pro 100 g über 156 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Heidelbeeren gefroren von M-Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
0,5 gProtein
12 gKohlenhydrate
0,5 gFett
76kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 0,5 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 8 %61kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Obst (Median 2,6 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Obst (Median 8,8 g)
  • Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M-Classic
Barcode
7613312228210
Menge
250g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Heidelbeeren, gefroren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312228210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeeren gefroren?

100 g Heidelbeeren gefroren haben 61 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Heidelbeeren gefroren?

Heidelbeeren gefroren enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,63 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heidelbeeren gefroren?

Heidelbeeren gefroren hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heidelbeeren gefroren?

Heidelbeeren gefroren enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heidelbeeren gefroren?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.