Wie viele Kalorien hat Havre Banan?

100 g Havre Banan haben 385 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 193 kcal.

Wie viel Protein hat Havre Banan?

Havre Banan enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Havre Banan?

Havre Banan hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Havre Banan?

Havre Banan enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Havre Banan?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Havre Banan

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Corny

Havre Banan enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pro 100 g

7 gProtein

62 gKohlenhydrate

11 gFett

193kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	21 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker21 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium47 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Corny
Barcode: 4011800002077
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Getreideriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 fruit and fibre cereal bars Harvest Morn	385	7,7 g	55 g	11 g
Fitness Tiramisu Nestlé	385	6,1 g	68 g	6,7 g
Barre au quinoa, noix de coco, cacao, châtaigne Révola	385	4,1 g	69,7 g	11 g
Blue Raspberry Candy AirHeads	385	0 g	96,2 g	0 g
GO Chocolate Crunch Cereal Kashi	385	19,2 g	61,5 g	13,5 g
Powerbar Natural Energy Cereal Bar (40? PowerBar	385	7,9 g	68,7 g	7,5 g
Barres cereales Banania	385	10,9 g	47,6 g	12,5 g
Haferkraft Peanut Butter zero Corny	385	9,8 g	50,2 g	16,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4011800002077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.