Harvest Salad
Verpacktes Produkt Gemüse Member’s Mark
Harvest Salad enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 200 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Eisen L | 0,7 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 69 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
- Zucker8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett16 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
- Natrium180 mgunter dem Median für Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Member’s Mark
- Barcode
- 0255457209135
- Portion laut Etikett
- 1 cup (100 g)
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Harvest Salad?
100 g Harvest Salad haben 200 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): etwa 200 kcal.
Wie viel Protein hat Harvest Salad?
Harvest Salad enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 cup, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Harvest Salad?
Harvest Salad hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Harvest Salad?
Harvest Salad enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Harvest Salad?
100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0255457209135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.