Wie viele Kalorien hat Haricots cannellini?

100 g Haricots cannellini haben 275 kcal.

Ist Haricots cannellini proteinreich?

Haricots cannellini enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 7,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots cannellini?

Haricots cannellini hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots cannellini?

Haricots cannellini enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots cannellini?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haricots cannellini

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Zwicky

Haricots cannellini enthält 275 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 155 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

275kcal pro 100 g

21 gProtein

42 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	275 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	19 g	68 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,2 g)
Ballaststoffe19 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,4 g)
Zucker2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,7 g)
Fett2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,15 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 155 mg)
Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zwicky
Barcode: 7610027024274
Menge: 5 kg
Kategorie: Bohnen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fagioli borlotti Italiani Bartolini	274	19,4 g	47,2 g	0,8 g
Fagioli cannellini Bartolini	274	23,6 g	43,1 g	0,8 g
Fagioli borlotti italiani Casale le Marmore	274	19,4 g	47,2 g	0,8 g
Fagioli borlotti Del colle	278	20,5 g	47,7 g	2 g
Haricots Borlotti M-Classic	271	20 g	35 g	1,2 g
Haricots séchés suisses vegusti	269	18 g	32 g	1 g
Feijão Preto S. Máximo Tipo 1 1kg MAXIMO	267	20 g	40 g	1,7 g
Bohnen getrocknet Campo Largo	286	20,5 g	35,2 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610027024274. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.