Wie viele Kalorien hat Handmade Vegetable Dumplings?

100 g Handmade Vegetable Dumplings haben 130 kcal. Serving, 2 pieces, 100 g (100 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Handmade Vegetable Dumplings?

Handmade Vegetable Dumplings enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 pieces, 100 g (100 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Handmade Vegetable Dumplings?

Handmade Vegetable Dumplings hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Handmade Vegetable Dumplings?

Handmade Vegetable Dumplings enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Handmade Vegetable Dumplings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Handmade Vegetable Dumplings?

100 g enthalten 370 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Handmade Vegetable Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bobmoos

Handmade Vegetable Dumplings enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 2 pieces, 100 g (100 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

8 gProtein

19 gKohlenhydrate

3,5 gFett

130kcal in Serving, 2 pieces, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	370 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	8 g	16 %
Calcium L	60 mg	5 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	220 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium370 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bobmoos
Barcode: 8809521341393
Portion laut Etikett: 2 pieces (100 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Portabella Mushroom Pizza Wegmans	130	12 g	10 g	6 g
Cornmeal Back Bacon Piller’s	130	17 g	5 g	4,5 g
Bean burger Opes	130	10 g	18 g	2,5 g
Vermont White Cheddar Mac & Broccoli Meal Vital Pursuit	130	6,3 g	15,6 g	4,8 g
Whole Grain Oatmeal with Cinnamon Maga	130	4 g	21 g	3 g
Hamburgerryg Änglamark	130	22 g	0,5 g	4,4 g
Steak Burrito Bowl Healthy Holick	130	8,9 g	15,5 g	3,3 g
Cornmeal Coated Back Bacon Piller's	130	17 g	3 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809521341393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.