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Hamburguesas de pollo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Simon's

Hamburguesas de pollo enthält 184 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 537 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hamburguesas de pollo von Simon's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
13,7 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
13,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 13,7 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 63 %184kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 14,6 g)
  • Zucker1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett13,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 13,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,1 g)
  • Natrium880 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simon's
Barcode
8423128000325
Kategorie
Hamburger
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8423128000325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburguesas de pollo?

100 g Hamburguesas de pollo haben 184 kcal.

Ist Hamburguesas de pollo proteinreich?

Hamburguesas de pollo enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 14,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburguesas de pollo?

Hamburguesas de pollo hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburguesas de pollo?

Hamburguesas de pollo enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburguesas de pollo?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.