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Hamburger

Verpacktes Produkt Fleisch Fiorani

Hamburger enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 165 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (226 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hamburger von Fiorani, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pro 100 g
17 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
15 gFett
165kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 206 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 66 %206kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Fleisch (Median 18,1 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,3 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Fleisch (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Fleisch (Median 6 g)
  • Natrium720 mgunter dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fiorani
Barcode
8033324560051
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Fleischerzeugnisse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8033324560051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger?

100 g Hamburger haben 206 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 165 kcal.

Ist Hamburger proteinreich?

Hamburger enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger?

Hamburger hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger?

Hamburger enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburger?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.