Wie viele Kalorien hat Hamborgarahryggur?

100 g Hamborgarahryggur haben 118 kcal.

Ist Hamborgarahryggur proteinreich?

Hamborgarahryggur enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamborgarahryggur?

Hamborgarahryggur hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamborgarahryggur?

Hamborgarahryggur enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamborgarahryggur?

100 g enthalten 944 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamborgarahryggur

Verpacktes Produkt Fleisch Ss

Hamborgarahryggur enthält 118 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g

17 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	944 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,46 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 58 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,46 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium944 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ss
Barcode: 5690564108059
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ham Smithfield Anytime	118	18,8 g	3,5 g	3,5 g
Canadian Bacon Jones	118	19,6 g	2 g	2,9 g
Bacon de Dinde Fumé Réghalal	118	26 g	2,1 g	0,5 g
Schouderham Plus	118	15 g	1,9 g	5,5 g
Sliced cooked ham Houghton Hams	118	21 g	0,7 g	3,4 g
Beef Chili With Beans Private Selection	118	5,7 g	6,9 g	7,4 g
Pork Patty Link (Garlic Flavor) Prime Food	118	17,6 g	7,1 g	2,4 g
Ham Kentucky legend	118	17,6 g	2,4 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5690564108059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.