DE

Halloumi

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tesco

Halloumi enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 225 g (225 g) liefert etwa 675 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (317 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Halloumi von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
20,7 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
22,5 gFett
675kcal in Serving, 1 pack, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 20,7 g 41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 68 %300kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 22 g)
  • Ballaststoffe0,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,025 g)
  • Zucker2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
  • Fett22,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 g)
  • Natrium1.080 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5051007180887
Menge
225 g
Portion laut Etikett
1 pack (225 g)
Kategorie
Halloumi
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Halloumi slices Tesco 300 20,7 g 3,6 g 22,5 g
Halloumi Morrisons 300 20,7 g 3,6 g 22,5 g
Haloumi Saputo 300 20 g 0 g 26,6 g
Halloumi cheese burger slices Alambra 300 20 g 1,4 g 24 g
Halloumi krinos 300 23,3 g 3,3 g 23,3 g
Halloumi Alambra 300 20 g 1,4 g 24 g
Halloumi Krinos 300 23,3 g 0 g 23,3 g
Halloumi g.U. Grillkäse Milbona 300 22 g 1,5 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5051007180887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Halloumi?

100 g Halloumi haben 300 kcal. Serving, 1 pack, 225 g (225 g): etwa 675 kcal.

Ist Halloumi proteinreich?

Halloumi enthält 20,7 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 46,6 g in Serving, 1 pack, 225 g (225 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Halloumi?

Halloumi hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Halloumi?

Halloumi enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Halloumi?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.