Wie viele Kalorien hat Gutes Land?

100 g Gutes Land haben 97 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Gutes Land?

Gutes Land enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gutes Land?

Gutes Land hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gutes Land?

Gutes Land enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gutes Land?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gutes Land

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gutes Land

Gutes Land enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

2,6 gProtein

14,5 gKohlenhydrate

2,8 gFett

97kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,5 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13,3 g
Zugesetzter Zucker L	11,1 g	22 %
Protein L	2,6 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
Zucker13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
Natrium52 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gutes Land
Barcode: 42314875
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Fruchtjoghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Joghurt, Zucker, 8,8% Mango, 6,2% Mango - püree aus Mangopüreekonzentrat, Stärke, Verdickungsmittel: Pektine; Säureregulator: Natriumcitrate; Sãuerungsmittel: Citronensäure naturliches Aroma. *15 % Frucht im Endprodukt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Danone ACTIVIA® Feige & Hafer 3,5% 4 x 115g = 460g ACTIVIA®	97	4,2 g	12,6 g	3,2 g
Jogurt Pruneau-Miel naturaplan	97	7,4 g	13 g	3,2 g
Gourde de fromage frais Leader Price	97	5,3 g	11 g	3,5 g
Jogurt Pruneau-Miel Natura Plan	97	4,1 g	13 g	3,2 g
Bio Frucht Joghurt Kirsche Milbona	97	3,7 g	13,5 g	2,9 g
Jogurt z kiwi FruVita	97	3,3 g	15,3 g	2,5 g
Yogourt Myrtille Lidl	97	3,3 g	14,6 g	2,8 g
Joghurt Aprikosen Landliebe	97	4,1 g	13 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 42314875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.