Guava Lavas
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Neros
Guava Lavas enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 12 g (12 g) liefert etwa 57 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 475 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,7 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,3 g | 42 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 425 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 83,3 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 55 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 30 g | 60 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Eisen L | 0,83 mg | 5 % |
| Kalium L | 0,83 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker55 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett11,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium425 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Neros
- Barcode
- 7465563821821
- Portion laut Etikett
- 1 portion (12 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Guava Lavas?
100 g Guava Lavas haben 475 kcal. Serving, 1 portion, 12 g (12 g): etwa 57 kcal.
Wie viel Protein hat Guava Lavas?
Guava Lavas enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 portion, 12 g (12 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Guava Lavas?
Guava Lavas hat 83,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Guava Lavas?
Guava Lavas enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Guava Lavas?
100 g enthalten 425 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7465563821821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.