DE

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat

Verpacktes Produkt Fleisch Thousand Hills

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 48 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (151 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat von Thousand Hills, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
19,6 gProtein
0 gKohlenhydrate
8 gFett
170kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 67 mg 22 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19,6 g 39 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Fett: 48 %152kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 21 g)
  • Fett8 güber dem Median für Fleisch (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
  • Natrium71 mgunter dem Median für Fleisch (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 170 kcal152 kcal
Protein 19,6 g19,6 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 9,8 g8 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker k. A.k. A.
Natrium 67 mg71 mg

Produktdetails

Marke
Thousand Hills
Barcode
0875045182369
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 serving (112 g)
Kategorie
Rindfleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

regeneratively raised 100% grass fed beef, safe handling instructions: this product was prepared from inspected and passed meat and/or poultry, some food products may contain bacteria that could cause illness if this product is mishandled or cooked improperly, for your protection, follow these safe handling instructions, keep refrigerated or frozen, thaw in refrigerator or microwave keep hot foods hot refrigerate leftovers immediately or discard, keep raw meat and poultry separate from other foods, wash working surfaces (including cutting boards), utensils and hands after touching raw meat or poultry, cook thoroughly

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Faux filet race charolaise 200g L'Étal du Boucher 152 22 g 0,6 g 6,7 g
Rindshackfleisch light Bonvalle 152 20 g 0 g 8 g
Ground Beef 93/7 Wegmans 152 21,4 g 0 g 7,1 g
Lean Ground Beef Great value 152 20,5 g 0 g 7,1 g
Sirloin Tip steak USDA Choice angus Members mark 152 20,5 g 0 g 8 g
Lean ground beef Aldi 152 20,5 g 0 g 7,1 g
Grass-Fed Ground Beef MARKETSIDE ORGANIC 152 20,3 g 0 g 7,1 g
Ground Beef Stop & Shop 152 2,1 g 0 g 12,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2158992. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0875045182369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ground Beef 90% Lean / 10% Fat?

100 g Ground Beef 90% Lean / 10% Fat haben 152 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 170 kcal.

Ist Ground Beef 90% Lean / 10% Fat proteinreich?

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Beef 90% Lean / 10% Fat?

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Ground Beef 90% Lean / 10% Fat?

Ground Beef 90% Lean / 10% Fat enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ground Beef 90% Lean / 10% Fat?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.