Wie viele Kalorien hat Grill cheese low fat 200g?

100 g Grill cheese low fat 200g haben 253 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 76 kcal.

Ist Grill cheese low fat 200g proteinreich?

Grill cheese low fat 200g enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grill cheese low fat 200g?

Grill cheese low fat 200g hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grill cheese low fat 200g?

Grill cheese low fat 200g enthält 16,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grill cheese low fat 200g

Verpacktes Produkt Milch und Eier Almarai

Grill cheese low fat 200g enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

253kcal pro 100 g

26,7 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

16,7 gFett

76kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	253 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	26,7 g	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett16,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Almarai
Barcode: 6281007065832
Portion laut Etikett: 30.0 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese Tortellini PIETRO'S	253	8 g	48,7 g	3,3 g
Mac and Cheese Bites Let’s Party	253	9,7 g	31,2 g	9,3 g
Halloumi Cheese Almarai	253	23,3 g	3,3 g	16,7 g
5 Cheeses Thin Crust Normandin	253	13,3 g	19,3 g	13,3 g
Cheese Loaf Walmart	253	6,7 g	48 g	4,7 g
Mac & Cheese Little Feast	253	9,8 g	31,2 g	9,6 g
Ice-cream Haagen-Dazs	253	3,7 g	21,3 g	16,8 g
Plant based no egg and lettuce 7-Eleven	253	10,5 g	28,2 g	15,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6281007065832. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.