DE

Grekos - punomasni meki sir

Verpacktes Produkt Milch und Eier Imlek

Grekos - punomasni meki sir enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 342 kcal pro 100 g über 66 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grekos - punomasni meki sir von Imlek, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pro 100 g
11 gProtein
2 gKohlenhydrate
14,5 gFett
183kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 14,5 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,6 g 48 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 72 %183kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,6 g)
  • Zucker2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett14,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 30 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 20 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 600 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Imlek
Barcode
8606004221131
Menge
250g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Weichkäse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

mleko, kuhinjska so, učvršćivač kalcijum hlorid, sirarska kultura, sirilo mikrobiološkog porekla

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
SaffransOst Kavli 200 16 g 0,4 g 15 g
Soft Cheese HONEST VALUE 200 3,6 g 3 g 19,1 g
soft cheese Sainsbury's 202 4,3 g 3,3 g 19 g
Soft cheese Sainsbury's 163 9,6 g 6,4 g 11 g
Ventoux geant de Provence Le Ventoux 219 13 g 1,3 g 18 g
Fromage au lait de vache et aromates Fromagerie Le Ventoux 219 13 g 1,3 g 18 g
Kubbeost Rueslåtten Ysteri 223 0 g 12 g 19 g
far free quark soft cheese Waitrose 118 19,8 g 8,5 g 0,83 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8606004221131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grekos - punomasni meki sir?

100 g Grekos - punomasni meki sir haben 183 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 183 kcal.

Ist Grekos - punomasni meki sir proteinreich?

Grekos - punomasni meki sir enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 16,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grekos - punomasni meki sir?

Grekos - punomasni meki sir hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grekos - punomasni meki sir?

Grekos - punomasni meki sir enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grekos - punomasni meki sir?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.