Green Soya Bean
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Healthy
Green Soya Bean enthält 473 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 473 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 473 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,4 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 206 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,4 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Protein L | 47,8 g | 96 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 40 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein47,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Zucker4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett21,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Natrium206 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 198 mg)
- Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Healthy
- Barcode
- 9555152301129
- Portion laut Etikett
- 1 portion (100 g)
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Green Soya Bean?
100 g Green Soya Bean haben 473 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 473 kcal.
Ist Green Soya Bean proteinreich?
Green Soya Bean enthält 47,8 g Protein pro 100 g (96 % des Tageswerts von 50 g), oder 47,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Green Soya Bean?
Green Soya Bean hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Green Soya Bean?
Green Soya Bean enthält 21,4 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Green Soya Bean?
100 g enthalten 206 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9555152301129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. November 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.