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Green Goddess

Verpacktes Produkt Gemüse Biotiful Life

Green Goddess enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 8.9 g (8,9 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Green Goddess von Biotiful Life, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pro 100 g
10,1 gProtein
32,7 gKohlenhydrate
2 gFett
21kcal in Serving, 1 portion, 8.9 g (8,9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,45 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 32,7 g 12 %
Ballaststoffe L 21,1 g 75 %
Zucker gesamt L 11 g
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 10 %236kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe21,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,45 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biotiful Life
Barcode
7354829600235
Portion laut Etikett
1 portion (8.9 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7354829600235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Goddess?

100 g Green Goddess haben 236 kcal. Serving, 1 portion, 8.9 g (8,9 g): etwa 21 kcal.

Ist Green Goddess proteinreich?

Green Goddess enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 1 portion, 8.9 g (8,9 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Goddess?

Green Goddess hat 32,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,1 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Goddess?

Green Goddess enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,45 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.