Wie viele Kalorien hat Potato salad?

100 g Potato salad haben 236 kcal.

Wie viel Protein hat Potato salad?

Potato salad enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato salad?

Potato salad hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potato salad?

Potato salad enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato salad?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato salad

Verpacktes Produkt Gemüse Dunnes Stores

Potato salad enthält 236 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

236kcal pro 100 g

1,1 gProtein

13 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	236 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	1,1 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium180 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0,47 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dunnes Stores
Barcode: 5099874254751
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt & Pepper Squid Bites Farmfooods	236	8,5 g	15,9 g	14,8 g
Sardines olive&citron Le Trésor des Dieux	236	23,3 g	0 g	15,5 g
Sardines à l'huile d'olive et arôme fumé Ramirez	236	23 g	0,5 g	16 g
Buffal Ricotta & Spinach Ravioli Antica Pasteria	236	8,5 g	28,5 g	9,1 g
Cesar Salad L Atelier STEFFAN	236	12 g	4,8 g	19 g
Mix di olive italiane denocciolate Aldi	236	1,6 g	0,5 g	23 g
Ensaladilla de pollo chovi	236	6,1 g	7,3 g	20 g
Quorn vegan pepperoni Quorn	236	11 g	4,2 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5099874254751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.