DE

Greek Yogurt Plain

Verpacktes Produkt Milch und Eier TOPVALU

Greek Yogurt Plain enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek Yogurt Plain von TOPVALU, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pro 100 g
10,7 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
0,091 gFett
63kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 57,3 kcal
Fett gesamt L 0,091 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 35,5 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 0,18 g 0,6 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 112 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 1 %57kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,18 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,091 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium35,5 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TOPVALU
Barcode
4902121230624
Portion laut Etikett
110 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Butternut Turmeric Splendid Spoon 57 0,88 g 6,2 g 2,6 g
2% Organic Milk PCC 57 3,5 g 5,3 g 2,2 g
Complete Plant-Milk (Adult) Califia Farms 57 3,5 g 3,1 g 2,7 g
Yogurt Stevia Fresa JP Dejamu 57 3 g 4,6 g 3 g
Black Cherry Yoghurt Kefalos 57 2,2 g 8,1 g 1,7 g
Super Natural Cream Buttermilk Kalona 57 4,4 g 5,7 g 2 g
A2-A2 2% Nonhomogenized Milk Family Tyme 57 3,5 g 5,3 g 2,2 g
Yoghurt Griekse Stijl Melkan 57 5,1 g 4,7 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902121230624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Plain?

100 g Greek Yogurt Plain haben 57 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 63 kcal.

Ist Greek Yogurt Plain proteinreich?

Greek Yogurt Plain enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Plain?

Greek Yogurt Plain hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,18 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Plain?

Greek Yogurt Plain enthält 0,091 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Plain?

100 g enthalten 35,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.