DE

Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nounos

Greek Yogurt enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

107kcal pro 100 g
9,3 gProtein
8,7 gKohlenhydrate
4 gFett
160kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 16,7 mg 6 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,7 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 33 %107kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker8,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium30 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nounos
Barcode
0850013763146
Portion laut Etikett
1 container (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Whole milk yogurt coconut vanilla Friendly Farms 107 7,3 g 13,3 g 2,7 g
A2 Yogurt Whole Milk Old Chatham Creamery 107 5,3 g 8,7 g 5,3 g
Butter Basted Chicken Breast Slices Deluxe 107 23 g 0,33 g 1,7 g
Low Fat Greek Yogurt Stew Leonard’s 107 8,7 g 12 g 2,7 g
Strawberry soymilk Yogurt Tezza 107 8 g 10 g 4 g
Organic Skyr Yogurt Savannah’s Peach Painterland Sisters 107 10,7 g 6,7 g 5,3 g
Organic Skyr Yogurt Painterland Sisters 107 10,7 g 6,7 g 5,3 g
Wild Raspberry Organic Skyr Yogurt Painterland Sisters 107 10,7 g 6,7 g 5,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850013763146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt haben 107 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt enthält 4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.