Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Key Lime?

100 g Greek Yogurt Key Lime haben 126 kcal. Serving, 1.0 ikoso, 175.0 g (175 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt Key Lime?

Greek Yogurt Key Lime enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1.0 ikoso, 175.0 g (175 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Key Lime?

Greek Yogurt Key Lime hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Key Lime?

Greek Yogurt Key Lime enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Key Lime?

100 g enthalten 28,6 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt Key Lime

Verpacktes Produkt Milch und Eier Oikos

Greek Yogurt Key Lime enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 ikoso, 175.0 g (175 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

126kcal pro 100 g

4,6 gProtein

12 gKohlenhydrate

8,6 gFett

220kcal in Serving, 1.0 ikoso, 175.0 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	126 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	29 %
Transfette L	0,17 g
Cholesterin L	28,6 mg	10 %
Natrium L	28,6 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,7 g
Protein L	4,6 g	9 %
Calcium L	129 mg	10 %
Kalium L	143 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
Zucker9,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
Fett8,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Natrium28,6 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oikos
Barcode: 0056800877724
Portion laut Etikett: 1.0 ikoso (175.0 g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Style Natural Yogurt Aldi	126	4,1 g	4,6 g	10 g
Iogurte Grego Cremoso Torta de Limão Vigor	126	4,3 g	16,7 g	4,7 g
Greek Yogurt Lekker	126	3,4 g	4,5 g	10 g
Sahnejoghurt nach griechischer Art Sontner	126	4,6 g	4,3 g	10 g
Yogur griego azucarado Gervais	126	5,4 g	14,2 g	5 g
Yaourt grec Olympus	126	5,5 g	3,5 g	10 g
Greek Style Yoghurt Natural Lyttos	126	4,4 g	3,6 g	10 g
Sahne Joghurt Aleksios	126	4,6 g	4,3 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0056800877724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.